آیا پوشیدن لباس زیر موقع خواب ، ضروریه ؟

بعضی افراد دوست دارن موقع خواب لباس راحتی بپوشن ، بعضی با شورت و تیشرت میخوابن، بعضی هم دوست ندارن چیزی تنشون باشه .

برای اوناییکه چیزی میپوشن یه سوال به جا می‌مونه . آیا موقع خواب لباس زیر هم می‌پوشین یا نه ؟

طبق بررسی که سایت Live Sience   با کارشناسان سلامت انجام داد نتایجی به دست اومد که در مورد پوشیدن لباس زیر و رابطه‌ی اون با سلامتی نکات جالبی میگفت .

اما کارشناسا چی میگفتن ؟

عموما قسمت پایین تنه و تناسلی زنان موقع خواب نیاز به یه حفاظ مثلا چرمی نداره ، اینا گفته‌های دکتر آلیسا دوک (Dr. Alyssa Dweck ) ، متخصص زنان و زایمان مونت کیسکو نیویورک هست : اکثر زنان میتونن با لباس زیرمعمولیشون بخوابن بدون اینکه به مشکلی برخورد کنن .

همچنین به گفته‌ی دکتر دوک گروهی از زنان هستن که ممکنه خوابیدن بدون لباس زیر براشون مفیدتر باشه برای هوادهی نقاط حساس بدنشون . افرادیکه از بیماری ولوویت ( التهاب دیواره‌ی بیرونی واژن) رنج میبرن یا التهاب واژن مزمن دارن . این افراد مستعد عفونت واژن ، خارش و حساسیت هستن و بهتره بدون لباس زیر بخوابن .

طبق گفته‌های خانم دوک ، بخاطر وجود عفونت و باکتری‌هایی که میتونن تو تاریکی ، جاهای گرم و مرطوب تکثیر و گسترش پیدا کنن به افرادی که بالا ذکر شد توصیه میشه برهنه بخوابن . وقتی نقاط خصوصی بدن زنان برای مدت طولانی با لباس های محدود و جنس پارچه‌ی بدون گردش هوای آزاد ، پوشیده بمونه میتونه باعث تحریک و تجمع رطوبت تو این منطقه و فراهم شدن شرایط مناسب برای رشد عفونت و باکتری‌های بیماریزا بشه .  

هوادهی نقاط حساس و تناسلی و همچنین نیم تنه‌ی پشت علاوه بر اینکه یه رژیم بهداشتی مقرون به صرفه هست جلوی بیماری‌ وعفونت‌هایی که بالا ذکر شد رو میگیره .

همچنین استفاده از پارچه‌هایی مثل کتون به دلیل داشتن خاصیت جذب ‌، تو وقتای دیگه‌ی شبانه روز توصیه میشه .

از فایده‌های دیگه‌ی خوابیدن بدون لباس زیر میشه به پررنگ شدن بیشتر رابطه بین زوجین اشاره کرد . اما اگه زن تو دوران پریود باشه ممکنه برای حفاظت و مسایل بهداشتی از شورت استفاده کنه که یه کار کاملا درست برای هر فرد در معرض بیماری‌های واژنی هست .

هرچند که این مساله در مورد کسایی گفته شده که حساسیت دارن ولی نپوشیدن لباس زیر برای برخی دیگه ممکنه عواقبی داشته باشه مثل سایش ، زخم وعفونت دستگاه تناسلی ، از فرم افتادن سینه‌ ها و …

شما می‌تونین برای خوندن مطالب مشابه مثل استفاده از سوتین محدودیت زمانی دارد ، ۸ اشتباه رایج در مورد لباس زیر و مقاله‌های مختلف دیگه به مجله هایزون مراجعه کنین .

همچنین با مراجعه به سایت هایزون و دیدن محصولات این سایت مثل ست لباس زیر زنانه ، سوتین ، شورت ،لباس خواب ،گن ، بیکینی و … می‌تونین محصول مورد نیازتون رو با قیمت مناسب و کیفیت خوب انتخاب کنین .