مژه ها مثل سایر اعضای بدن برای تقویت و زیبایی نیاز به مراقبتهای خاص خودشون دارن و بلندی مژه یکی از فاکتورهای زیبایی این عضو به حساب میاد.
اما برای تحقق این خواسته باید چه کارهایی انجام بدیم؟
شانه کردن مژه ها
این کار باعث گردش بهتر خون شده، رشد مژه و به طور کلی موها رو تحریک میکنه.
برای انجام این کار باید از برس مخصوص و یا برس ریملی که که کاملا شسته و تمیز شده، ترجیحا به همراه چند قطره ویتامین E استفاده کرد.
شانه کردن مژه ها روزانه دوبار و هر دفعه به مدت پنج دقیقه صورت بگیره.
روغنهای گیاهی
روغن کرچک، نارگیل و زیتون حاوی اسیدهای چرب فراهم کنندهی مواد غذایی برای فولیکول و سلامت مژه ها هستن.
میشه مقداری از هرکدوم یا مخلوط این روغن ها رو هرشب قبل از خواب به وسیلهی نوک انگشت یا برس تمیز مخصوص، روی مژه ها مالید.
نقش وازلین برای بلندی مژه ها
استفاده از وازلین باعث تسکین و مرطوب شدن مژه های خشک میشه.
کافیه مقداری از این ماده رو قبل از خواب، با احتیاط روی برس یا انگشت گذاشته، به مژه ها بمالین.
دقت کنین وازلین با چشمتون تماس پیدا نکنه و بعد بیدار شدن از خواب صورتتون رو بشورین.
مواد غذایی
کمبود ویتامین میتونه ریزش مژه و موها رو به دنبال داشته باشه.
مصرف بیشتر پروتئین، ویتامین و غذاهایی که اسیدهای چرب بیشتری دارن مثل آجیل، گوشت، ماهی، تخم مرغ، میوهها و سبزیجات باعث تقویت و تسریع بلندی مژه ها میشه.
چای سبز و بلندی مژه ها
این ماده به دلیل داشتن انواع ویتامین و آنتی اکسیدان، یک مادهی آرایشی بهداشتی محسوب شده و دارویی برای ریزش مو و مژه به شمار میاد.
آلوئه ورا
میوه و آب این گیاه برای تغذیه و تقویت مو مفیده.
چند قطره از آب تازهی این میوه رو هر شب روی چشماتون بمالین و صبح اونا رو بشورین، همچنین برای نتیجه گیری بهتر، میتونین آب این میوه رو با روغن کرچک یا زیتون مخلوط کنین.
ماساژ با هدف بلندی مژه ها
برای تقویت، رشد و تغذیهی مژه ابتدا دستها رو بشورین، بعد چند قطره روغن زیتون یا نارگیل روی انگشتهاتون ریخته پلک و مژه هاتون رو به مدت پنج دقیقه ماساژ بدین.
این کار رو چند بار تو هفته تکرار کنین.
استفاده از ماسک تخم مرغ برای بلندی مژه ها
تخم مرغ حاوی بیوتین و ویتامینهای گروه B هست که باعث تقویت و جلوگیری از ریزش مو و مژه ها میشه.
مخلوط یک تخم مرغ با گلیسیرین یا وازلین و گذاشتن این ماسک روی مژه برای سه بار تو هفته و به مدت چند ماه توصیه میشه.
تمیز کردن
هرشب قبل از خواب، ریمل های روی مژه و همچنین اسپریهای مو رو پاک کنین.
این کار باید به وسیلهی پاک کننده و شویندههای مخصوص و یا روغن زیتون انجام بشه.
استراحت بین آرایشی
ترکیبات موجود تو بعضی لوازم آرایشی مثل ریمل و بخصوص انواع ضد آب این وسیله، میتونه خشکی و شکنندگی مژه ها رو درپی داشته باشه.
هر از چند گاهی باید به چشمها استراحت داد و از لوازم آرایشی استفاده نکرد.
علاوه براین برای جلوگیری از حساسیت باید هر سه تا شش ماه، ریمل های قدیمی رو دور انداخت.
نکات تکمیلی برای بلندی مژه ها
زیاد به مژه ها فشار وارد نکنین، خیلیا موقع فردادن مژه از قصد این کار رو میکنن. باید توجه داشت ریشهی مژه ها زیاد قوی نیست و به آسونی فرو میریزه.
هیچ روش درمانی و آرایشی نتیجه فوری به دنبال نداره بلکه باید چند هفته صبر کرد تا اثرات رشد و بلندی مژه ها رو دید.
مراقبت های روزانه میتونه شرایط خوبی رو فراهم کنه اما یادمون باشه نمیتونیم تو ماهیت ژنهامون تغییر ایجاد کنیم.
هر شخص به طور معمول روزانه 4 مژه از دست میده و در صورت بیشتر بودن این تعداد، باید برای بررسی غدهی تیروئید و یا مشکلات دیگه، با دکتر تماس گرفت.