پوشیدن سوتین نامناسب سلامتی شما رو به خطر میندازه

یک اتاق مانکن با سوتین کمد لباس

پوشیدن سایز اشتباه سوتین نه تنها خوشایند نیست، حتی میتونه باعث مشکلاتی برای سلامتی بشه. تحقیقات نشون داده عدم توجه به جایگیری سینه ها باعث ایجاد درد سینه میشه که 50% اون بخاطر استفاده از سوتین نامناسب و محافظت نادرست از سینه ها هست . سوتین نامناسب علاوه بر این ممکنه باعث آسیب‌های پوستی سینه بشه. همچنین دیده شده سوتین های نامناسب تغییرات غیر قابل جبرانی به بدن وارد کردن، مثل شیارهای عمیق روی شونه‌ها بخاطر فشار بندهای سوتین. این سوتین ها نیاز به عمل کوچیک کردن سینه رو تشدید میکنن و 80% کسایی که از این نوع سوتین استفاده کردن در معرض مشکلات غیر قابل جبران بودن . طبق مطالعه‌ای که روی افراد متقاضی عمل کوچیک کردن سینه انجام شد تقریبا همه‌شون سوتین نامناسب پوشیده بودن .

نقاشی یک زن با سایز اشتباه سوتین

عدم رسیدگی به سینه ها و سخت گرفتن تهیه‌ی سوتین مناسب میتونه با کاهش فعالیت رابطه‌ی تنگاتنگی داشته باشه که عواقبش آشکار و بلند مدت هست.

علیرغم این لیست بلند بالای مشکلات وعواقب ، بازهم میلیون‌ها نفر از سوتین های نامناسب استفاده می‌کنن.

در سال 1935 برادران وارنر سایزبندی سوتین والفبای سایز کاپ اون رو تهیه کردن که تا امروز مورد استفاده قرار میگیره.

این سایزبندی اوریجینال تا کاپ D بالا میره، اما از زمان معرفی این سایزبندی، سایز بدن‌ها تغییر زیادی کرده !!! امروزه خیلیا کاپ D یا بزرگتر رو سفارش میدن. بعضی شرکت‌های ساخت سوتین از همین سایز بندی برای ساخت کاپ های بالاتر تا سایزN  استفاده میکنن.

یک زن در حالتهای مختلف با درد و عواقب سوتین نامناسب

اندازه گیری سایز سوتین کار راحتی نیست . دقت این کار با نفس کشیدن (موقع تنفس قفسه سینه کوچیک و بزرگ میشه) وضعیت ایستادن یا نشستن ، لاغری و چاقی در ارتباطه. محققان پیشنهاد میکنن که اندازه گیری باید با جایگیری مناسب ، سوتین بدون پد و نازک انجام و این سایزبه صورت دقیق موقع سفارش به فروشنده ارائه بشه. اما خیلیا موقع خرید با کمترین دقت به مسائل بالا و حتی با ارائه‌ی سایز تقریبی، سوتین رو انتخاب میکنن و سفارش میدن.

سوتین توسط سازندگانی که هرکدوم سایز بندی‌های متفاوت وغیر منطبق باهم دارن ساخته میشه و متاسفانه به دلیل گوناگونی سایز افراد و اندازه گیری سایز به‌ صورت تجربی و نه علمی ، هیچ مرجع دقیق و شایسته‌ای برای سایز بندی وجود نداره.

نقاشی نیم تنه زن با سوتین از روبرو و پشت سر

خرید سوتین میتونه واقعا یه کار گیج کننده باشه ، اما فراموش نکنیم برعکس مثلا کفش، سینه‌ها تو دوران زندگی و بخصوص قائدگی به مرور دچار تغییر سایز، شکل و وضعیت میشن و همین مساله میتونه باعث تغییر سایز سوتین بشه که کار رو برای ارزیابی دقیق سایز سوتین سخت میکنه.

ترجمه از سایت : https://theconversation.com

دیدگاهتان را بنویسید

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL