فواید پوشیدن سوتین ورزشی

یک سوتین ورزشی

یه سوتین ورزشی خوب قبل از هرچیزی خیلی راحته، تو پوست فرو نمی‌ره و ضد تعریقه.

این سوتین حتی ممکنه باعث تاخیر تو فرآیند افتادگی سینه که بین افراد سن بالا رخ می‌ده، بشه.

بهتره افراد با کاپ‌های A تا C که می‌خوان از سوتین های ورزشی استفاده کنن دنبال نوع فشرده‌ی اون  باشن. برای سایزهای D یا بزرگتر، استایل حفاظ دار یا کپسول دار توصیه می‌شه.

حداقل تکان

زمان فعالیت روی تردمیل یا انجام هر ورزش و کار دیگه، سوتین های اسپورت نقش مهمی تو حداقل جابه‌جایی سینه ها دارن. اونا سینه ها رو محکم تو قفسه‌ی سینه نگه می‌دارن و مناسب سایزهای کوچیک سینه هستن. سوتین های ورزشی کپسول دار بیشتر شبیه یه سوتین معمولی هستن که از هر سینه تو حفاظ مخصوص خودش مراقبت می‌کنه و همونجور که قبلا گفتیم مناسب سایزهای بزرگه.

همچنین ممکنه مثل بعضی ازانواع لباس زیر،ویژگی‌های حفاظتی قابل تنظیم مخصوص خودش رو داشته باشه.

حفظ فرم سینه

انجام هر نوع فعالیت بدون محافظ مناسب برای سینه، ممکنه باعث درد و ناراحتی بشه، پوست و رباط ها رو کشیده تر بکنه ودر نهایت افتادگی و کشیدگی سینه ها رو به دنبال داشته باشه.

سوتین های ورزشی باعث می‌شن این اتفاق به تاخیر بیفته.

موقع انتخاب سوتین ورزشی، باید نوع انجام فعالیت رو درنظر گرفت.هرچی شدت فعالیت شدیدتر باشه حفاظت و نگهداری بیشتری مورد نیازه. به‌علاوه باید سوتین ورزشی انتخاب کرد که علاوه بر ثبات و حفظ سینه ها سرجای خودشون، باعث فشار یا احتمالا بریدگی روی پوست نشه.

راحتی

یه سوتین ورزشی خوب به دفع تعریق کمک فراوون می‌کنه و بدن رو خنک نگه می‌داره. بعضی از سوتین های ورزشی از پارچه‌هایی تشکیل شدن که سبک وزن هستن وهوا داخل اونا به راحتی جابه‌جا می‌شه.

برای مثال سوتین ورزشی کتون و پلی استر، احساس تازگی و دفع تعریق رو با خودشون همراه دارن، درحالیکه پلی استر کول‌مکس((CoolMax و اسپندکس لیکرا مثل یه ساپورت کشی خوب، پوست رو مرطوب نگه می‌دارن.

تو بعضی از انواع سوتین های ورزشی یه جیب کوچیک برای گذاشتن کلیدها، کارت‌های شناسایی، MP3 پلیر کوچولو، یا … تعبیه شده.

با این کار وسایل کمتری رو موقع فعالیت باخودمون حمل(یا به قول معروف آویزون) می‌کنیم!!! درنتیجه نیاز نیست رو کمر یا بازوهامون، انواع کیف، بازوبند، یا هر چیز دیگه ای حمل کنیم. این کار باعث راحتی و همچنین امنیت بیشتر برای وسایل باارزش می‌شه.

دیدگاهتان را بنویسید

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL