ریزش مو یکی از معضلاتی هست که ممکنه سراغ هرکسی بیاد و زیباییشو تحت تاثیر قرار بده .
بدن به دلیل تجربه شرایط مختلف مثل بارداری ، قاعدگی ، یائسگی و … تو هر دوره نیاز به مواد غذایی خاص خودش داره . که اگه اونا تامین نشن رو قسمتهای مختلف بدن تاثیر میذاره و موها رو هم میتونه شامل بشه .
ریزش مو و درمانش انواع و دلایل مختلفی داره که مثل هم نیستن و راههای درمانشونم طبیعتا متفاوته و ما به بعضیاشون اشاره میکنیم :
ژنتیکی
که یه مشکل ارثی هست و عامل خاصی نداره و میشه با بعضی داروها مثل فیناستراید ، ماینوکسیدیل و داروهای آنتی آنتروژن با تایید پزشک برای درمان اقدام کرد .
کم کاری تیروئید
هورمون تیروئید سوخت و ساز بدن رو تنظیم میکنه و وقتی که این هورمون مشکل کم کاری داشته باشه علایمی داره که ریزش مو هم یکی از اوناست . شما با مراجعه به پزشک و گرفتن آزمایش و تجویز داروهای مناسب میتونین مشکل کم کاری تیروئید رو برطرف کنین .
کمبود آهن
بعضی موارد ریزش مو بخاطر کمبود آهن اتفاق میفته ولی یادتون نره که اگه میخواین از قرص های مکمل آهن استفاده کنین ، باید حتمن با نظر پزشک باشه .
بعضی بیماریها و پدیده های خاص
ممکنه به دلیل مسایل ژنتیکی یا محیطی و … اتفاقها و مشکلاتی برای فرد پیش بیاد مثل ایجاد شورهی سر و قارچ و …که باعث ریزش مو بشه و البته با شامپو و بعضی داروها قابل درمان هستن . بعضی مشکلای دیگه هم هست که ممکنه ربطی به پوست و مو نداشته باشن اما تو ریزش موها نقش موثری دارن !!!
تخمدان پلی کیستیک : به علت عدم توازن بین هورمون ها و ترشح هورمون مردانه توسط تخمدان موها شروع به ریزش میکنن . برای درمان این مشکل داروهای آنتی آنتروژن و کاهش وزن توصیه میشه .
ما چند نمونه شو براتون توضیح میدیم :
لوپوس : یه بیماری مربوط به سیستم ایمنی هست که سیستم ایمنی بدن شخص به سلولها و بافتهای سالم صدمه میزنه !!! با مصرف بعضی داروها مثل پردنیزون و داروهای دیگه زیر نظر پزشک میشه برای درمانش اقدام کرد .
کاهش استروژن و عدم ثبات هورمونها در اثر بارداری
که باعث ریزش موها میشه و بعد از مدتی دوباره به حالت عادی برمیگرده .
البته کاهش استروژن تو دوران یائسگی هم اتفاق میافته و میتونه تو این زمینه موثر باشه.
استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و رنگ مو و …
یکی دیگه از دلایل ریزش مو استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و رنگ مو و … هست و دلیلشم بخاطر وجود مواد غیر طبیعی و شیمیایی و موادی هست که برای سلامتی موها مضر هستن .
از موهاتون مراقبت کنین
با شستن مرتب ، ورزش کافی ، تغذیهی مناسب و رعایت یه سری مسایل مربوط به بهداشت میتونین جلوی ریزش مو رو تا حد زیادی بگیرین .
تغذیهی مناسب
حبوبات ،هویج ، ماهی ، اسفناج ، تخم مرغ ، چغندر ، ماست ، سویا ، تخم آفتابگردون ، جگر، ماهی سالمون ، جو دوسر از جمله غذاهایی هستن که برای تقویت و رشد مو ضروری هستن .
بعضی روش های درمان
کاشت مو که به وسیلهی برداشتن یک لایه از موهای پشت سر و کاشتن اون در قسمتهای خالی سر اتفاق میفته . البته ممکنه برای بعضی خانم ها این روش مفید نباشه چون تو ریزش موی ارثی برای بعضی خانم ها موی تموم قسمتهای سر به یه اندازه ضعیف و نازک میشه .
استفاده از قرص و مواد دارویی مثل فیناستراید ، ماینوکسیدیل شامپوهای حاوی سیلیس و …
هرچند روشهای دیگه ای هم برای درمان ریزش مو وجود داره ولی موارد بالا رایج ترین روش های درمان ریزش مو هستن که عموما استفاده میشن .