ریزش موی خانم ها و راههای درمان

یک-زن-دست-کشیدن-به-موهاش

ریزش مو یکی از معضلاتی هست که ممکنه سراغ هرکسی بیاد و زیباییشو تحت تاثیر قرار بده .

بدن به دلیل تجربه شرایط مختلف مثل بارداری ، قاعدگی ، یائسگی و … تو هر دوره نیاز به مواد غذایی خاص خودش داره . که اگه اونا تامین نشن رو قسمت‌های مختلف بدن تاثیر میذاره و موها رو هم می‌تونه شامل بشه . 

ریزش مو و درمانش انواع و دلایل مختلفی داره که مثل هم نیستن و راههای درمانشونم طبیعتا متفاوته و ما به بعضیاشون اشاره می‎‌کنیم :

ژنتیکی

که یه مشکل ارثی هست و عامل خاصی نداره و میشه با بعضی داروها مثل فیناستراید ، ماینوکسیدیل و داروهای آنتی آنتروژن با تایید پزشک برای درمان اقدام کرد .

کم کاری تیروئید

هورمون تیروئید سوخت و ساز بدن رو تنظیم میکنه و وقتی که این هورمون مشکل کم کاری داشته باشه علایمی داره که ریزش مو هم یکی از اوناست . شما با مراجعه به پزشک و گرفتن آزمایش و تجویز داروهای مناسب می‌تونین مشکل کم کاری تیروئید رو برطرف کنین .

کمبود آهن

قرص-آهن

بعضی موارد ریزش مو بخاطر کمبود آهن اتفاق میفته ولی یادتون نره که اگه می‌خواین از قرص های مکمل آهن استفاده کنین ، باید حتمن با نظر پزشک باشه .

بعضی بیماریها و پدیده های خاص

موهای-سر-شوره

ممکنه به دلیل مسایل ژنتیکی یا محیطی و … اتفاقها و مشکلاتی برای فرد پیش بیاد مثل ایجاد شوره‌ی سر و قارچ و …که باعث ریزش مو بشه و البته با شامپو و بعضی داروها قابل درمان هستن . بعضی مشکلای دیگه هم هست که ممکنه ربطی به پوست و مو نداشته باشن اما تو ریزش موها نقش موثری دارن !!!

تخمدان پلی کیستیک : به علت عدم توازن بین هورمون ها  و ترشح هورمون مردانه توسط تخمدان موها شروع به ریزش میکنن . برای درمان این مشکل داروهای آنتی آنتروژن و کاهش وزن توصیه میشه .

ما چند نمونه شو براتون توضیح می‌دیم :

لوپوس : یه بیماری مربوط به سیستم ایمنی هست که سیستم ایمنی بدن شخص به سلولها و بافتهای سالم صدمه میزنه !!! با مصرف بعضی داروها مثل پردنیزون و داروهای دیگه زیر نظر پزشک میشه برای درمانش اقدام کرد .

کاهش استروژن و عدم ثبات هورمونها در اثر بارداری

که باعث ریزش موها میشه و بعد از مدتی دوباره به حالت عادی برمی‌گرده .

البته کاهش استروژن تو دوران یائسگی هم اتفاق می‌افته و می‌تونه تو این زمینه موثر باشه.

استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و رنگ مو و …

انواع-رنگ-مو

یکی دیگه از دلایل ریزش مو استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و رنگ مو و … هست و دلیلشم بخاطر وجود مواد غیر طبیعی و شیمیایی و موادی هست که برای سلامتی موها مضر هستن .

از موهاتون مراقبت کنین

یک-زن-شست-و-شوی-موها

با شستن مرتب ، ورزش کافی ، تغذیه‌ی مناسب و رعایت یه سری مسایل مربوط به بهداشت می‌تونین جلوی ریزش مو رو تا حد زیادی بگیرین .

تغذیه‌ی مناسب

انواع-مواد-غذایی

حبوبات ،هویج ، ماهی ، اسفناج ، تخم مرغ ، چغندر ، ماست ، سویا ، تخم آفتابگردون ، جگر، ماهی سالمون ، جو دوسر از جمله غذاهایی هستن که برای تقویت و رشد مو ضروری هستن .

بعضی روش های درمان

کاشت مو که به وسیله‌ی برداشتن یک لایه از موهای پشت سر و کاشتن اون در قسمتهای خالی سر اتفاق میفته . البته ممکنه برای بعضی خانم ها این روش مفید نباشه چون تو ریزش موی ارثی برای بعضی خانم ها موی تموم قسمتهای سر به یه اندازه ضعیف و نازک میشه .

استفاده از قرص و مواد دارویی مثل فیناستراید ، ماینوکسیدیل شامپوهای حاوی سیلیس و …

هرچند روشهای دیگه ای هم برای درمان ریزش مو وجود داره ولی موارد بالا رایج ترین روش های درمان ریزش مو هستن که عموما استفاده میشن .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL