جوش سرسیاه چیست و چجوری درمان می‌شه ؟

صورت یک زن با جوش سرسیاه

جوش سرسیاه رو می‌شه نوعی آکنه محسوب کرد که تقریبا هرکس تو زندگیش این نوع جوش رو تجربه می‌کنه و جزو فعل و انفعالات طبیعی پوست به شمار میاد.

جوش سرسیاه چیست ؟

علت ایجاد جوش سرسیاه معمولا به دلیل بسته شدن و تجمع فولیکول‌‌های مو برمی‌گرده که به صورت میلیونی همه‌جای بدن متمرکز شدن و صورت هم از این قاعده مستثنی نیست.

هرکدوم از این فولیکول‌ها شامل یک تار مو و غده‌های چربی برای تازه نگه داشتن مو هستن.

در زمان ریزش سلول‌های فرسوده و مرده‌ی پوست، این سلول‌ها می‌تونن با نفوذ و ترکیب با چربی‌های داخل فولیکول، ذراتی رو ایجاد ‌کنن که به سطح پوست فشار آورده و زائده هایی به وجود بیارن .

به این نوع جوش یا زائده‌ی همرنگ پوست در اصطلاح کومدون یا سفت دانه گفته می‌شه.

در صورتی که کومدون یا برآمدگی‌ها زیر پوست گیر کرده و به اصطلاح بیرون نزنن جوش سرسفید رو تشکیل می‌دن. از طرفی اگه پوست اطراف این زائده‌ها باز و هوا داخلش نفوذ کنه، چربی‌های فولیکول به رنگ خاکستری یا سیاه در میان و به همین دلیل به این نوع برآمدگی جوش سر سیاه گفته می‌شه.

دلایل ایجاد جوش سر سیاه

علت اصلی جوش سر سیاه رو می‌تونیم ناشی از تغییرات هورمونی بدن و ترشح چربی‌های اضافه داخل غده‌ها بدونیم. این یک فرایند طبیعی بخصوص تو دوران بلوغ به شمار میاد و به همین دلیل افراد زیادی تو دوران نوجوونی رو صورتشون جوش سر سیاه دارن.

تصویر لایه های مختلف پوست سالم و پوست مبتلا به جوش سر سیاه

جوش های سر سیاه تو چه مناطقی به وجود میان؟

این نوع جوش بیشتر تو ناحیه‌ی تیزون صورت دیده می‌شه، اما بعضا بقیه قسمت‌های سر و حتی بدن مثل گوش‌ها، پشت، سینه‌ها، بازو و شونه‌ها هم می‌تونن جوش سرسیاه رو تجربه کنن. دلیل این مساله به تعدد غدد چربی داخل فولیکول‌های مو برمی‌گرده.

درمان جوش سرسیاه

استفاده از محصولاتی شامل اسید سالیسیلیک برای تمیزی غده‌ها و پروکساید بنزویل برای کشتن باکتری‌های عامل ایجاد آکنه، جزو روش‌های رایج درمان این نوع جوش هستن. هیچوقت نباید یک جوش سرسیاه رو با کندن، فشار دادن یا ترکوندن از بین برد، چون التهاب و زخم رو به همراه میاره. بعضی افراد این نوع جوش رو با کثیفی و آلودگی اشتباه گرفته، سعی می‌کنن با شستن، اون رو از بین ببرن که این کار می‌تونه شرایط رو بدتر کنه.

روش‌های پزشکی

می‌شه از محصولاتی که برای مقابله و درمان جوش‌های سر سیاه تولید شده استفاده کرد، مثل:

انواع ژل حل کننده‌ی این نوع جوش، محلول‌های شوینده‌ی عمقی، ماسک تصفیه‌ی پوست (مثل ماسک رس یا زغال )، برس یا براش تمیز کننده‌ی منافذ پوستی، پدهای مخصوص، پیلینگ شیمیایی و …

لایه برداری پوست خوب یا بد؟

شاید در گذشته عمل لایه برداری پوست دارای تاثیر منفی روی آکنه شمرده می‌شد، ولی این مساله تنها در مورد آکنه‌های ملتهب صدق می‌کنه و متخصصان دلیلش رو ایجاد قرمزی و حساسیت می‌دونن. هرچند در مورد جوش های سر سیاه، باید توجه کرد که لایه برداری می‌تونه باعث دفع سلول‌های مرده‌ی پوست (عامل ایجاد زائده‌های پوستی ) بشه. همچنین لایه برداری ملایم پوست، تعداد زیادی از جوش‌ های سر سیاه رو دفع می‌کنه. ذکر این نکته هم ضروری به نظر می‌رسه که تو انتخاب و استفاده از انواع لوازم آرایشی و بهداشتی، باید دقت و توجه ویژه‌ای رو اعمال کرد.

راه‌های پیشگیری

با رعایت نکات بهداشتی نظیر عدم تماس دست‌ها با صورت تا حد امکان، تمیز نگه داشتن وسایل مورد تماس با صورت ( لوازم آرایشی و پوششی، تلفن و …).  همچنین می‌شه لایه برداری دوره‌ای پوست رو برای پیشگیری از ایجاد جوش سرسیاه به لیست بالا اضافه کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL