جوش‌های صورت به ما چی می‌گن؟

یک زن جلوی آینه درحال بررسی جوش صورتش

فقط شما ازاین حالت متنفر نیستین که:

 شب خوشحال و راضی از پاک کردن تموم میک ‌آپ به رختخواب برین و صبح پاشین ببینین یه عالمه جوش رو صورتتون دراومده.

اما این جوش‌ها داستان مخصوص خودشونو برای اینکه چه فعل و انفعالی تو بدن رخ میده دارن.

هرچند تو برخی موارد خیلی حاد باید به متخصص پوست مراجعه کرد، اما اگه جوش های صورت هراز چند گاهی پیداشون بشه، این احتمال هست که اونا می‌خوان یه پیامی به ما بدن.

دوران قاعدگی و جوش های صورت

یک تامپون دوران قاعدگی

همه‌ی اختلالات هورمونی با جوش‌های مشخص روی صورت نمود پیدا می‌کنن، دقیقا مثل یه آلارم برای بدن.

این جوش‌ها روی صورت هستن، همه اونا رو میبینن و متاسفانه کاریشم نمیشه کرد.

لوازم آرایشی نادرست

نقاشی یک دلار وسط محلول شست و شو

آیا لوازم آرایشی یا مثلا پاک کننده‌های صورتتون رو تغییر دادین؟

بعضی مواد با پوست ناسازگار هستن. خیلی وقتا تغییر یک شامپو می‌تونه منجر به ایجاد جوش روی پیشونی بشه.

شست و شوی صورت با لیمو یک راه مناسب برای خلاصی از شر این جوش‌هاست.

استفاده از لوازم آرایشی مطمئن و همچنین رعایت نظافت و بهداشت وسایل آرایشی جزو مهمترین نکاتیه که باید رعایت کرد.

رژیم غذایی اشتباه

انواع فست فود

به عبارتی، استفاده‌ی بیش از حد غذاهای روغنی و اسیدهای چرب یکی از دلایل ایجاد جوش روی صورت به شمار میاد.

جایگزینی غلات و سبزیجات به‌جای انواع فست فود باعث می‌شه پوست از شما یه تشکر ویژه و شایسته!!! داشته باشه.

آلودگی محیط و جوش های صورت

خیابان هوای آلوده یک زن با ماسک

گرد و غبار بزرگترین دشمن برای سلامتی پوست به حساب میان.

تا جاییکه می‌تونین صورتتون رو بشورین و از لمس صورت با دست‌های آلوده خودداری کنین.

حفظ خونسردی

یک زن نشسته روی نیمکت فضای سبز

اگه جوش های صورت شما به‌خاطرهیچکدوم از موارد بالا نبود، به احتمال زیاد یا تو دوره‌ی بلوغ هستین و یا اینکه در مورد یه مساله خیلی استرس دارین.

تو هردو مورد همه‌ی کاری که باید انجام بدین اینه:

آرامش خودتونو حفظ کنین و بذارین جوش‌ها خودشون برن.

همه‌ی ما این شرایط رو تجربه کردیم و اصلا جای نگرانی وجود نداره. این دوستای (شیطون) قرمز یا صورتی رنگ همونجور که یهویی پیداشون شد، یهویی هم میرن و دلیلی برای ترس از اونا وجود نداره.

دیدگاهتان را بنویسید

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL