آیا پوشیدن لباس زیر موقع خواب ، ضروریه ؟

لباس زیر زنانه

بعضی افراد دوست دارن موقع خواب لباس راحتی بپوشن ، بعضی با شورت و تیشرت میخوابن، بعضی هم دوست ندارن چیزی تنشون باشه .

برای اوناییکه چیزی میپوشن یه سوال به جا می‌مونه . آیا موقع خواب لباس زیر هم می‌پوشین یا نه ؟

طبق بررسی که سایت Live Sience   با کارشناسان سلامت انجام داد نتایجی به دست اومد که در مورد پوشیدن لباس زیر و رابطه‌ی اون با سلامتی نکات جالبی میگفت .

نقاشی انواع لباس زیر

اما کارشناسا چی میگفتن ؟

عموما قسمت پایین تنه و تناسلی زنان موقع خواب نیاز به یه حفاظ مثلا چرمی نداره ، اینا گفته‌های دکتر آلیسا دوک (Dr. Alyssa Dweck ) ، متخصص زنان و زایمان مونت کیسکو نیویورک هست : اکثر زنان میتونن با لباس زیرمعمولیشون بخوابن بدون اینکه به مشکلی برخورد کنن .

همچنین به گفته‌ی دکتر دوک گروهی از زنان هستن که ممکنه خوابیدن بدون لباس زیر براشون مفیدتر باشه برای هوادهی نقاط حساس بدنشون . افرادیکه از بیماری ولوویت ( التهاب دیواره‌ی بیرونی واژن) رنج میبرن یا التهاب واژن مزمن دارن . این افراد مستعد عفونت واژن ، خارش و حساسیت هستن و بهتره بدون لباس زیر بخوابن .

طبق گفته‌های خانم دوک ، بخاطر وجود عفونت و باکتری‌هایی که میتونن تو تاریکی ، جاهای گرم و مرطوب تکثیر و گسترش پیدا کنن به افرادی که بالا ذکر شد توصیه میشه برهنه بخوابن . وقتی نقاط خصوصی بدن زنان برای مدت طولانی با لباس های محدود و جنس پارچه‌ی بدون گردش هوای آزاد ، پوشیده بمونه میتونه باعث تحریک و تجمع رطوبت تو این منطقه و فراهم شدن شرایط مناسب برای رشد عفونت و باکتری‌های بیماریزا بشه .  

هوادهی نقاط حساس و تناسلی و همچنین نیم تنه‌ی پشت علاوه بر اینکه یه رژیم بهداشتی مقرون به صرفه هست جلوی بیماری‌ وعفونت‌هایی که بالا ذکر شد رو میگیره .

همچنین استفاده از پارچه‌هایی مثل کتون به دلیل داشتن خاصیت جذب ‌، تو وقتای دیگه‌ی شبانه روز توصیه میشه .

ست لباس زیر

از فایده‌های دیگه‌ی خوابیدن بدون لباس زیر میشه به پررنگ شدن بیشتر رابطه بین زوجین اشاره کرد . اما اگه زن تو دوران پریود باشه ممکنه برای حفاظت و مسایل بهداشتی از شورت استفاده کنه که یه کار کاملا درست برای هر فرد در معرض بیماری‌های واژنی هست .

هرچند که این مساله در مورد کسایی گفته شده که حساسیت دارن ولی نپوشیدن لباس زیر برای برخی دیگه ممکنه عواقبی داشته باشه مثل سایش ، زخم وعفونت دستگاه تناسلی ، از فرم افتادن سینه‌ ها و …

شما می‌تونین برای خوندن مطالب مشابه مثل استفاده از سوتین محدودیت زمانی دارد ، ۸ اشتباه رایج در مورد لباس زیر و مقاله‌های مختلف دیگه به مجله هایزون مراجعه کنین .

همچنین با مراجعه به سایت هایزون و دیدن محصولات این سایت مثل ست لباس زیر زنانه ، سوتین ، شورت ،لباس خواب ،گن ، بیکینی و … می‌تونین محصول مورد نیازتون رو با قیمت مناسب و کیفیت خوب انتخاب کنین .

دیدگاهتان را بنویسید

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL

جدول اندازه گیری سایز استاندارد

جدول اندازه گیری سایز سوتین برند بارون کاپ B
اندازه روی سینه اندازه زیر سینه سایز
86-88 cm 68-72 cm 75
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 80
94-96 cm 78-82 cm
96-98 cm 78-82 cm 85
99-101 cm 83-87 cm
101-103 cm 83-87 cm 90
104-106 cm 88-92 cm
جدول اندازه گیری سایز سوتین اسفنجی
اندازه روی سینه (سانتی‌متر) اندازه زیر سینه (سانتی‌متر) سایز
82-84 cm 64-67 cm 75
84-86 cm 68-72 cm
86-88 cm 68-72 cm 80
89-91 cm 73-77 cm
91-93 cm 73-77 cm 85
94-96 cm 78-82 cm
سایز استاندارد دور کمر(CM) دور باسن(CM)
S ۶۴ تا ۷۴ ۹۱ تا ۹۸
M ۷۴ تا ۸۱ ۹۸ تا ۱۰۵
L ۸۱ تا ۸۸ ۱۰۵ تا ۱۱۲
XL ۸۸ تا ۹۸ ۱۱۲ تا ۱۲۰
2XL ۹۸ تا ۱۰۸ ۱۲۰ تا ۱۲۸
3XL ۱۰۸ تا ۱۱۸ ۱۲۸ تا ۱۳۶
 
جدول سایزبندی گن ساعت شنی
اندازه دور کمر ( چهار یا پنج انگشت بالای ناف) سایزبندی
60 – 65 cms XS
65 – 70 cms S
70 – 75 cms M
75 – 80 cms L
80 – 85 cms XL
85 – 90 cms XXL
90 – 95 cm XXXL