پف زیر چشم

پف زیر چشم چیست ؟

علل ایجاد پف زیر چشم

آشنایی با روش هایی آسان برای از بین بردن پف زیر چشم

یکی از موارد تاثیرگذار و مهم  در زیبایی صورت داشتن چشم های زیبا، درخشان و بدون پف است. چشم به عنوان اولین کانال ارتباطی بین افراد است که حتی می‌توان با نگاه کردن به چشم یک فرد ارزیابی از سن، زیبایی و حتی سلامت او بدست آورد . بسیاری از ما از پف زیر چشم خود گله داریم و احساس می کنیم پف زیر چشم زیبایی صورت مان را از بین برده. در این مطلب سعی داریم خوانندگان عزیز را با روش هایی آسان برای از بین بردن پف زیر چشم آشنا کنیم. با ما همراه باشید. 

پف زیر چشم چیست ؟

ورم چشم، که  آن را با عنوان پف چشم می‌شناسیم، مربوط  به تجمع مایعات اضافه در بافت‌های اطراف چشم، به خصوص نواحی پلک‌ها است.

علل ایجاد پف زیر چشم

چشمان پف آلود معمولا علل ژنتیکی و ارثی داشته یا با افزایش سن به وجود می آید. چرا که پوست اطراف چشم نسبت به پوست سایر قسمت‌های بدن نازکتر و ظریف‌‌ تر بوده به تدریج که انسان پیر می‌شود . بعضی از عضلات و بافت‌های زیرین تحلیل رفته و پلک پایین افتاده و چین می‌خورد. در نتیجه چشمان پف آلود به نظر می‌رسند.

از علل دیگر  ایجاد پف زیر چشم می توان به مواردی مانند:  کمبود خواب، استرس، اضطراب، افزایش سن و پیری، مصرف زیاد نمک، مصرف زیاد مواد قندی، مصرف کم مایعات،  آلرژی ها، خارش چشم، آرایش مدوام چشم ها، استفاده از لنزهای چشمی، تغییرات هورمونی بدن و مصرف برخی داروها اشاره کرد.

روش های از بین بردن پف چشم

بسیاری از ما صبح ها هنگام بیدار شدن از خواب وقتی به آینه نگاه می کنیم. از چشمان پف آلود خود گله داریم و به دنبال راهی برای رفع آن هستیم. خوشبختانه در بسیاری از موارد پف چشم‌ها به سادگی قابل درمان است.

در ادامه به چند روش درمان ساده برای رفع پف چشم می‌پردازیم. با ما همراه شوید.

1- استراحت کافی داشته باشید .

برای از بین بردن پف چشم استراحت کافی داشته باشید و به قدر کافی بخوابید. یکی از روش های پیشنهادی برای داشتن خوابی آرام و راحت استفاده از لباس خواب هنگام خوابیدن است.

نکته: در هنگام خواب روی صورت نخوابید و از بالشت مناسب و حجیم استفاده کنید تا مایعات در صورت شما جمع نشود.

شورت اسلیپ کلوین کلین

119000 تومان  

شورت اسلیپ مدل کلوین کلین

119000 تومان حراج!

ست لباس زیر نخی مدل دردونه (پک دوتایی)

259000 تومان 179000 تومان

2- پیش از خواب آرایش چشم هایتان را پاک کنید.

باقی ماندن آرایش روی چشم ها باعث التهاب و ورم چشم ها می شود. بنابراین حتما قبل از خواب آرایش چشم ها را پاک کنید.

3- صبح ها صورت خود را با آب سرد بشویید.

برای رفع پف چشم بعد از بیدار شدن صورت خود را با آب سرد بشویید. این کار علاوه بر نشاط بیشتر پوست باعث گشاد شدن رگ‌های سطح پوست، سریعا منافذ پوست را جمع کرده و پف دور چشم را کاهش می‌دهد.

4- از چشمان خود در برابر نور آفتاب محافظت کنید.

نور آفتاب باعث خشک شدن پوست، افزایش چین و چروک و افتادگی پوست اطراف چشم می شود. بنابراین لازم است با استفاده از عینک آفتابی و کرم های ضد آفتاب برای پوست دور چشم؛ اثرات مخرب نور آفتاب بر چشم ها و پوست را کاهش دهیم و از چشمان و پوست خود در برابر نور آفتاب محافظت کنیم.  

5- درمان آلرژی

آلرژی ها مانند آلرژی های فصلی، غذایی، حساسیت ها، خارش چشم و غیره باعث ایجاد التهاب و پف زیر چشم می شود. برای رفع آلرژی لازم است به پزشک مراجعه کنید تا با شناخت علت آلرژی و درمان آلرژی عوارض ناشی از آن نیز از بین برود.  

6– استفاده از سیب زمینی برای رفع پف چشم.

 برای اینکار ابتدا یک سیب زمینی خام را کاملا شسته، دو نیم کرده و در یخچال بگذارید تا  خنک شود. سپس هر دو چشم را بسته و سیب زمینی را روی هر چشم طوری قرار دهید که کاملا روی نواحی پف کرده را بپوشاند. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید. این کار در رفع پف چشم موثر است.

7 – استفاده از گیاه الوئه ورا

ژل داخل برگ آلوئه ورا را از سطح آن تراشیده و روی پلک‌های خود به آرامی بمالید تا چند دقیقه‌ای بماند. این کار باعث تغذیه پوست شما، کاهش چین و چروک، بهبود جریان خون و کاهش مایعات زیر پوست می‌شود.

8 – نوشیدن آب  به مقدار کافی در طول روز کمک شایانی به رفع پف زیر چشم شما خواهد کرد. روزانه 6 الی 8 لیوان آب میل نمایید.

9- اگر جزء افرادی هستید که به صورت مداوم آرایش چشم دارید، از مواد آرایشی ملایم استفاده کنید.

10- از کرم‌های رفع پف چشم استفاده نمایید و لایه نازکی از کرم را اطراف چشم خود بمالید.

11- از خوردن غذاهای شور به ویژه در وعده شام پرهیز کنید.

12- ورزش کنید.

تمرین های ورزشی، دویدن، پیاده روی، بالا و پایین پریدن ها، تمرینات یوگا و… در ایجاد آرامش، شادابی پوست  و سفت کردن عضلات صورت موثر بوده و در از بین بردن پف زیر  چشم تاثیر دارد.

در آخر

اگر پف زیر چشم شما به دلایلی مانند کمبود خواب، آلرژی، استعمال دخانیات، عادات غذایی بد، مصرف کم مایعات  و موارد دیگر که عنوان شد. به وجود آمده باشد. با روش های آسان و تغییر سبک زندگی به راحتی قادر خواهید بود پف زیر چشم ها را درمان کنید. اما در برخی از موارد پف زیر چشم نشانه ای از بروز مشکل جدی تری در کبد، قلب، کلیه و یا تیروئید بوده که در این حالت لازم است با پزشک متخصص مشورت کرده و نسبت به درمان فوری آن اقدام کنید.