آرشیو نویسنده: تست تست

چجوری یک سوتین با بندهای گشاد رو بپوشیم

به‌طور معمول هرکسی باید از سایز سوتین خودش آگاه باشه تا موقع سفارش سوتینی بخره [...]

بهترین سوتین ورزشی برای زنان با سینه‌های بزرگتر

پیدا کردن سوتینی که با فشار جریان خون رو مختل نکنه بخصوص وقتی که سایز [...]

پوشیدن سوتین نامناسب سلامتی شما رو به خطر میندازه

پوشیدن سایز اشتباه سوتین نه تنها خوشایند نیست، حتی میتونه باعث مشکلاتی برای سلامتی بشه. [...]

چجوری یه بیکینی رو با اعتماد به‌ نفس بپوشیم ؟

یه جمله‌ی معروف اینو میگه : هرکس یه بیکینی ! اما یه وقتایی پوشیدن اونا [...]

لباس زیر برای کارهای مختلف

اسم گذاری لباس‌های زیر برای کارهای مختلف . شما هیچوقت لباس زیری که برای کارهای [...]

جمع کردن لباس زیر (شورت)

کمد لباس زیرتون چقدر مرتبه ؟ قطعا میدونین که جمع کردن ومرتب نگه داشتن لباس [...]

1 دیدگاه

مدلهای جدید مانتو تابستونی

هر سال مخصوصا با تغییر فصل مدلای جدیدی از لباس وارد بازار میشن که طرفدارای [...]

سوتین قابل تبدیل با بندهای پشتی متمایل به پایین

همه‌ی انواع سوتین قابل تبدیل (یا چند منظوره) این قابلیت رو ندارن که بندهای پشتی‌شون [...]

تنظیم بندهای بلند سوتین

سوتین یکی از مهمترین ضروریات و عضو مهمی از نه تنها لباس زیر بلکه همه‌ی [...]

تمرینات یوگا

این ورزش شفا بخش با اصالت هندی برای سالیان متمادی و بین نسل‌های مختلف مرجع [...]

موقع خریدن سوتین برای اولین بار چیکار کنیم؟

   دوران بلوغ دختران با تغییرات هورمونی همراه است . که منجر به رشد و [...]

5 دیدگاه

فواید و خطرات رژیم غذایی کتو

رژیم کتو به یکی از پر طرفدارترین برنامه‌های غذایی تو سالیان اخیر تبدیل شده. برای [...]

رژیم کتو چیست؟

رژیم کتو یا کتوژنیک رو می‌شه به بیان ساده اینجوری تعریف کرد:  یک برنامه تغذیه‌ای [...]

کرنبری ضد سرطان و مفید برای پیشگیری و درمان خیلی بیماری‌ها

کرنبری تو تموم دنیا  طرفدارای زیادی داره و اغلب به صورت میوه، آب ‌میوه، مربا، [...]

پیل آف ناخن چیست؟

پیل آف انواع مختلفی داره مثل ماسک پیل آف، پیل آف پوست و همچنین ناخن [...]

1 دیدگاه

فواید یوگا

انجام این ورزش برای دوران بلوغ به عنوان شروع تغییرات جسمی، روحی و همچنین دوره‌ی [...]

ناخن قارچی

عارضه‌ی ناخن قارچی با برخی تغییرات روی انگشت‌ها و بخصوص انگشت پا شروع  و دلیلش [...]

تغییر ناخن

ممکنه به هر دلیلی ناخن دچار تغییر رنگ و یا شکل بشه که این حالت [...]

دئودورانت یا ضد تعریق؟

دئودورانت برای هدف‌های گوناگون و بخصوص بوی نامطبوع زیر بغل استفاده می‌شه، این وسیله برخلاف [...]

بهترین روش استفاده از فونداسیون آرایشی

بیاین واقع بین باشیم، هدف نهایی استفاده از فونداسیون آرایشی روی صورت، ایجاد یه حالت [...]

همه چیز درباره‌ی استفاده از لاک اکلیل

لاک اکلیل یکی از انواع فانتزی لاک ناخن به شمار میاد که برای درخشش و [...]

پیشانی چرب و راه‌هایی برای بهبود آن

پوست چرب و براق، به ویژه در مناطقی مانند پیشانی، می‌تواند برای بسیاری از افراد [...]

RF پوست چیست

به عبارت ساده می‌شه RF پوست رو یکی از انواع عمل غیر جراحی برای کشیدن [...]

تمرینات اینتروال و روش انجام این نوع ورزش

تمرینات اینتروال یا HIIT (مخفف (High Intensity Interval Training به نوعی فعالیت شدید ورزشی با [...]